ئامۆژگاریی ئەمڕۆ
فكرة عملية لليوم
بعد العودة للبيت — رسالة صغيرة لك: ضع قاعدة واحدة واضحة في كل موقف، وقل لطفلك ماذا يفعل بدل الاكتفاء بما لا يجب أن يفعله. خطوة بسيطة اليوم تصنع أثرًا جميلًا مع الوقت.
بعد العودة للبيت — رسالة صغيرة لك: ضع قاعدة واحدة واضحة في كل موقف، وقل لطفلك ماذا يفعل بدل الاكتفاء بما لا…
مكتبة النصائح
اگەڕان حسب بابەت أو العمر، وافتح أي نصيحة في البطاقة سەرەکی.
قلل پەروەردە القائم على التلقين، وزد التجربة…
قلل پەروەردە القائم على التلقين، وزد التجربة واللمس والحركة كلما أمكن.
ضع بعض الألعاب بعيدًا وبدّلها كل فترة؛…
ضع بعض الألعاب بعيدًا وبدّلها كل فترة؛ عدد أقل من الخيارات يساعد الطفل على لعب أعمق.
علّم طفلك أن كل المشاعر مپەسەندکردنة، لكن…
علّم طفلك أن كل المشاعر مپەسەندکردنة، لكن بعض التصرفات تحتاج حدودًا؛ يمكنه أن يغضب دون أن يؤذي.
عندما ينهار طفلك، ابدأ بالهدوء والقرب قبل…
عندما ينهار طفلك، ابدأ بالهدوء والقرب قبل پەروەردە والنصيحة.
درّبوا على التنفس الهادئ في وقت الراحة،…
درّبوا على التنفس الهادئ في وقت الراحة، حتى يصبح استخدامه أسهل وقت الغضب.
استخدم مقياسًا بسيطًا للمشاعر من واحد إلى…
استخدم مقياسًا بسيطًا للمشاعر من واحد إلى خمسة ليساعد طفلك على وصف شدة انزعاجه.
لا تطلب من الطفل أن يتوقف عن…
لا تطلب من الطفل أن يتوقف عن البكاء فورًا؛ ساعده أولًا على الشعور بأنه مفهوم وآمن.
سمِّ مشاعرك أنت أيضًا بطريقة مسؤولة: أنا…
سمِّ مشاعرك أنت أيضًا بطريقة مسؤولة: أنا متوتر وسآخذ دقيقة لأهدأ؛ القدوة درس يومي.
جهزوا زاوية هادئة فيها كتاب أو وسادة،…
جهزوا زاوية هادئة فيها كتاب أو وسادة، لا كعقوبة بل كمكان لاستعادة الهدوء.
بعد انتهاء الموقف الصعب، تحدثوا عنه باختصار…
بعد انتهاء الموقف الصعب، تحدثوا عنه باختصار واگەڕانوا عن خطة للمرة القادمة.
تجنب النقاش الطويل وقت الجوع أو التعب؛…
تجنب النقاش الطويل وقت الجوع أو التعب؛ عالج الحاجة الأساسية أولًا.
ذكّر طفلك أن الخطأ لا يعني الفشل؛…
ذكّر طفلك أن الخطأ لا يعني الفشل؛ الخطأ معلومة تساعدنا على المحاولة بطريقة أفضل.