Nutrition 7–12 months
بداية الأطعمة التكميلية من عمر 6 أشهر
بدء تدريجي بأطعمة لينة ومتنوعة ومناسبة للعمر مع مراعاة النظافة وعلامات الجوع والشبع.
Educational contentLast reviewed: 2026-07-27
قرب عمر ستة أشهر يبدأ الطفل عادةً بالحاجة إلى طعام تكميلي إلى جانب الحليب. ابدأ بكميات صغيرة وقوام لين، وقدم أصنافًا متنوعة تدريجيًا مع الاستمرار بمراقبة قدرة الطفل على البلع وعلامات الحساسية.
اجعل وقت الطعام هادئًا وتفاعليًا، ولا تجبر الطفل على الأكل. احرص على غسل اليدين والأدوات وSave الطعام بطريقة آمنة.
What can we do?
- البدء التدريجي قرب 6 أشهر
- قوام مناسب لقدرة الطفل
- تنوع الأغذية بمرور الوقت
- احترام علامات الجوع والشبع
What should we avoid?
- الأطعمة القاسية أو الدائرية التي قد تسبب الاختناق
- إجبار الطفل على الأكل
- إضافة السكر والملح بكثرة
- العسل قبل إكمال السنة الأولى
When should we call a doctor or seek emergency care?
- صعوبة تنفس أو تورم بعد طعام جديد
- اختناق أو سعال مستمر أثناء الأكل
- قيء متكرر أو إسهال شديد
- ضعف واضح في النمو
عند صعوبة التنفس، فقدان الوعي، التشنج، النزيف الشديد أو تدهور سريع: اطلب Help الطبية الطارئة فورًا.
Reference sourceWHO – Complementary feeding
Open official source