نوم آمن للرضيع في الأشهر الأولى

خەو 0–3 أشهر

نوم آمن للرضيع في الأشهر الأولى

خطوات بسيطة لترتيب مساحة نوم أكثر أمانًا للرضيع وتقليل الأشياء التي قد تغطي الوجه أو تسبب ارتفاع الحرارة.

محتوى توعويدوا پێداچوونەوە: 2026-07-27

ضع الرضيع على ظهره في مساحة نوم مستقلة، مستوية وثابتة. أبقِ الوسائد والألعاب والبطانيات الفضفاضة ومصدات السرير خارج مساحة خەو، وراقب حرارة الغرفة وملابس الطفل حتى لا ترتفع حرارته.

يفضّل أن يكون سرير الطفل في غرفة الوالدين خلال الأشهر الأولى، مع بقاء سطح نومه منفصلًا. ناقش أي ظروف صحية أو ولادة مبكرة مع طبيب الطفل.

چی بکەین؟

  • خەو على الظهر
  • سطح ثابت ومستوٍ
  • مساحة نوم خالية من الألعاب والوسائد
  • بيئة خالية من التدخين

چی لێی دوور بکەوینەوە؟

  • خەو على أريكة أو كرسي
  • الوسائد والبطانيات الفضفاضة
  • تعريض الطفل للدخان
  • استخدام منتجات تثبت الطفل بوضعية واحدة دون توصية طبية

متى نتصل بالطبيب أو نذهب للطوارئ؟

  • صعوبة التنفس أو ازرقاق الشفاه
  • خمول شديد أو صعوبة إيقاظ الطفل
  • توقفات ملحوظة في التنفس

عند صعوبة التنفس، فقدان الوعي، التشنج، النزيف الشديد أو تدهور سريع: اطلب یارمەتی الطبية الطارئة فورًا.

سەرچاوەی سەرەکیNHS – Safer sleep advice for babies
کردنەوەی سەرچاوەی فەرمی
نزیکترین پزیشک یان ناوەند گەڕانەوە بۆ تەندروستی منداڵەکەت
Scroll to Top